Sådan håndterer du angst i pressede øjeblikke

Hvis du ønsker at få styr på angst og nervøsitet, kan en coach være den rette løsning for dig, især hvis du ønsker tage det første skridt mod et roligere og mere tilfredsstillende liv. Angst og nervøsitet er udbredte problemer, som kan påvirke dagligdagen, og de kan føre til problemer i vigtige relationer som ægteskab og arbejde. En coach arbejder med dig for at belyse de underliggende årsager til din angst og give dig redskaber til at tackle den.