Hvordan vrede kan ramme dit helbred

Hvorfor søge hjælp til vredeudbrud Vrede er en følelse, vi alle kender, men når den bliver ukontrollerbar, kan den skade vores relationer. Et vredeshåndtering kursus er en god mulighed for at lære, hvordan du genvinder kontrollen over dine følelser og skaber harmoni i både parforhold og familieliv.